Hola! Les presento a Carolina, una bloguera Dominico-Americana quien ha apostado por la belleza natural. A través de mi amiga Ana Luz me enteré de su página en Facebook y desde entonces le sigo..JPG)
MissRizos.com surgió tras la decisión de Carolina de cortarse todo el cabello alizado y dejar crecer su cabello natural. El blog y la página de Facebook se han convertido en toda una comunidad de amig@s, reunidos en pro de llevar un mejor estilo de vida. El pasado Lunes 1 de Julio me uní al #retomissrizos, una iniciativa creada por Carolina para juntas crear el hábito de vivir de forma más saludable. La primera semana nos invita a volver a lo básico. El primer reto es beber la cantidad de agua que tu cuerpo necesita, caminar todos los días al menos por 20 minutos; incluir espinacas a una comida del día; aplicar un tratamiento de coco al cabello; tener una alcancía para ir echando dinero con el cual a final de la semana o del reto te premies con algo que quieras; y yo le agregué a mi reto estudiar un capítulo de la Biblia a profundidad en cada semana para nutrir mi salud espiritual. Para una mejor organización, para la primera semana hice un mini divertido calendario para llevar las cuentas de como voy.
El calendario lo tengo pegado a la nevera y hasta ahora me ha ayudado a darme cuenta que no bebo suficiente agua, por ejemplo. Les invito a que se unan al reto! Ella ha creado un foro donde me he sentido acompañada y las chicas nos animamos a recuperar rutinas perdidas. Y tú te animas? Vamos!
Somos bellas, saludables,
originales!
